Психолог Ирина Прокопенко Москва

Меня зовут Ирина Прокопенко я психолог схема-терапевт и клинический тренер.

Я веду личный прием, группы психологической поддержки, тренинги по коммуникации, конфликтам и помогаю уставшим людям бороться с выгоранием.

Мой основной психотерапевтический метод — схема-терапия и КБТ, но я использую в своей работе элементы психодрамы, метафорические ассоциативные карты (МАК), знания из области онкопсихологии и сексологии.

Мне близок научный взгляд на мир и критическое мышление. Буду рада пообщаться с Вами вне зависимости от вашей идентичности, от сложных взглядов на темы, которые для многих являются табу.

Основные запросы с которыми я работаю:


  • Преодоление личных и семейных кризисов, 
  • Горевание и проживание потери
  • Тревога, навязчивые мысли и страхи
  • Проблемы в паре, трудности в выражении эмоций, определение потребностей
  • Трудные отношения со взрослыми родителями, страх потери отношений, сложности с сепарацией
  • Поиск партнера, неуверенность в себе, одиночество
  • Измены, разводы, воссоединение пары, 
  • Психосоматические проявления, сложные чувства, синдром самозванца.  

Я помогаю своим клиентам понять и проанализировать текущую ситуацию, пережить кризисы, разобраться в собственных чувствах.

Принципы моей работы — конфиденциальность, комфорт и бережное безоценочное отношение к клиенту.

С вниманием и заботой отношусь к своим клиентам, которые переживают трудности и им сложно говорить о тяжелых переживаниях и вспоминать травматичный опыт.

Я помогу вам понять ваши неадаптивные сценарии поведения и увидеть пути изменения.


Психолог Ирина Прокопенко Москва

Очная консультация

Психолог Ирина Прокопенко Москва

Онлайн консультация

Психолог Ирина Прокопенко Москва

Психотерапевтическая группа

Что такое схема-терапия?

Основная методика в которой я работаю — схема-терапия. Это хорошо структурированный, высокоэффективный и динамично развивающийся метод психотерапии. Он основан американским психотерапевтом Джеффри Янгом в 90х годах прошлого века.

Схема-терапия является интегративными подходом, выросшим из «семьи» когнитивно-поведенческой психотерапии, но включившим в себя идеи психоаналитической терапии, теории привязанности, теории объектных отношений, транзактного анализа и гештальт-терапии и других направлений.

Цель схема-терапии — уменьшить влияние ранних дезадаптивных схем на жизнь человека и помочь ему осознать и научиться удовлетворять свои базовые эмоциональные потребности эффективными способами.